Trau Dich
Trau Dich! Verwandle Deine Angst in pure Power (Kraft, Energie) – Dein AngStyle-Coaching
Angst und Sorgen loswerden
Buche Deine
kostenlose Erstberatung
Verwandle Deine Unsicherheiten und Ängsten zu innerer Freiheit und Selbstbewusstsein
Wir zeigen Dir, wie Du aus grauer Angst einen strahlenden Umgang kreierst.
Ängste, Sorgen und Zweifel sind Gefühle, die uns alle betreffen. Doch es gibt Wege, sich davon zu befreien, und zwar durch zielgerichtetes und individuelles Coaching. Mit unserem Gesamtsystem, sowohl im persönlichen 1:1 als auch online, helfen wir Dir dabei, schmerzhafte, vielleicht sogar schamhafte, Erfahrungen in Chancen zu verwandeln und Deine Kraftquellen zu erschließen.
Lass Dich von uns auf Deinem Weg begleiten und erlebe Freiheit wie nie zuvor.
Wir helfen Dir, Deine Ängste zu überwinden und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
- Erhalte mit unserem Premium AngStyle-Coaching mehr Energie und Klarheit.
- Lerne Dich und Deine Ängst kennen und verstehen.
- Mache messbare Fortschritte mit unserer maßgeschneiderten, intensiven Begleitung.
- Verwandle Deine Ängste und Sorgen in Chancen und Kraftquellen und erstrahle.
- Erlebe positive und dauerhafte Veränderungen in Deinem Leben.
- Erfahre wie Du das Gelernte auf andere Situationen anwenden kannst.
Wir alle haben
Ängste & Sorgen!
Egal, ob Sorgen, Ängste oder Zweifel – Dein Alltag kann ganz schön anstrengend sein und das Leben fühlt sich an wie ein schwerer Rucksack, der Dich niederdrückt und sich nicht ablegen lässt. Deine Ängste zwingen Dich Dinge zu vermeiden, die Dir sonst eigentlich Freude bereiten.
Du fühlst Dich hin- und hergerissen, sie engen Dich mehr und mehr ein und werden immer größer und scheinen übermächtig.
Angst
Traumverhinderer Angst!
Wir alle haben Ängste und Sorgen. Doch wenn sie uns immer wieder beherrschen, dann können sie unserem Leben einen Strich durch die Rechnung machen. Wir fühlen uns dann eingeschränkt, unverstanden und alleine.
Doch es gibt Hilfe und einen Weg mit Deiner Angst neu umzugehen und sie anders zu bewerten! Mit dem richtigen Wissen und den passenden Methoden lernst auch Du Deine Ängste zu überwinden und wieder frei und selbstbestimmt zu leben. Wir verhelfen Menschen, die Ängste oder Sorgen haben, dazu, sie in Chancen und Kraftquellen umzuwandeln, mit unserem Premium AngStyle-Coaching:
persönlich oder online. Im 1:1.
Wovor
hast Du
Angst?
Schluss mit Angst
Trau Dich!
Ängste
Angst im Beruf
– Arbeitslosigkeit
– Konflikte mit Chef / Kollegen / Kunden / Lieferanten
– Redeangst in Meetings
– Präsentationen / Vortrag
– Meinungsäußerung
– Verhandlungsgespräche
– Nicht gut genug zu sein / Versagen
– Veränderungen / Neues
Angst in der Familie
– Verlust des Partners / Alleine sein
– Gefahren für Kinder / Verlust
– Versagen in Partnerschaft / Erziehung
– Abweisung / Enttäuschung / Betrug
Persönliche Ängste
– Alleine zu sein
– Übermäßige Sorgen
– Nicht wahrgenommen / ernst genommen werden
– ausgegrenzt zu werden / nicht gemocht zu werden
– Versagen
– Spinnen / Tiere
– Autofahren / Höhenangst
– Arztbesuch / Zahnarzt
– Gewichtszunahme mit Gabriel
– Rauchen
– Dunkelheit
– Alter / Krankheiten
– Geburt mit HypnoBirthing
Angst ist eine wichtige Emotion
Angst ist eine ganz normale und wichtige Emotion. Sie dient dazu, uns vor Gefahren zu warnen und zu schützen. Wenn wir Angst haben, sind wir wachsam, aufmerksam und können schnell reagieren.
Allerdings kann Angst auch überwältigend sein und uns lähmen. Wenn wir uns ständig Sorgen machen, uns in unserem Leben eingeschränkt fühlen und wir bestimmte Situationen deshalb vermeiden, dann kann das zu einer Angststörung führen, so dass am Ende die Angst vor der Angst die größte ist. Doch Angst ist nicht immer schlecht. Sie kann uns auch motivieren und dazu bringen, unser Bestes zu geben. Wenn wir uns vor einer Prüfung fürchten, können wir uns besser vorbereiten und die Prüfung so meistern.
In jedem Fall ist es wichtig, dass wir lernen, mit unserer Angst umzugehen und sie zu bewältigen. Denn Angst ist ein Teil unseres Lebens und gehört dazu. Wir können lernen, unserer Angst zu vertrauen und sie zu nutzen, um unser Leben zu meistern.
Hast Du es satt, ständig von Deinen Ängsten und Sorgen eingeschränkt zu sein?
Dir fehlt der Mut, Dein Leben so zu gestalten, wie Du es willst? Du hast keine Ahnung, wie Du aus diesem Kreislauf ausbrechen kannst?
Mit unserem Premium-Angebot AngStlye persönlich oder online, verhelfen wir Dir, Deine Ängste in Kraftquellen und Chancen umzuwandeln, sodass Du Dich sichererer fühlst, Dein Selbstvertrauen wächst und das als Sprungbrett in ein neues Ich nutzen darfst.
Es ist an der Zeit, Deine Ängste zu überwinden und endlich wieder frei zu leben!
Trau Dich!
Selbstbewusstsein
statt Angst
Ich helfe Dir dabei, Deine Ängste oder Sorgen in Chancen und Kraftquellen umzuwandeln.
Anstylistin
Judith Meyer
Ich bin Judith Meyer, die AngStylistin, als Angstfrei-Coach und Experte für Selbstbewusstsein helfe ich Dir über Deinen Schatten zu springen. In meinem Programm „Weg von Ängsten, hin zu Freiheit“ zeige ich Dir, wie Du Schritt für Schritt aus der Angst in die Freiheit findest.
Stell Dir vor, Du verwandelst Deine Ängste und Sorgen in Chancen und Kraftquellen. Bei mir und unserem AngStyle-Coaching ist das möglich. Unser systemisches Coaching kombiniert Psychologie und Verhaltensweisen und ist so konzipiert, dass es auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden kann. Wir bieten sowohl persönliche als auch digitale Coaching-Einheiten an, um Dir dabei zu helfen, Deine Ängste und Sorgen zu überwinden und Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Profitiere von unseren jahrelangen Erfahrungen und lerne, wie Du Deine Ängste in Kraftquellen verwandelst!
Melde Dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch und lerne mich und mein Programm kennen.
Ich trau mich jetzt
Angstfrei-Pakete buchen
Erhalte mit unserem Premium Coaching-System mehr Energie und Klarheit. Mache Fortschritte mit unserer maßgeschneiderten, intensiven Begleitung.
Die Angstfrei-Coachings starten mit einer Zieldefinition, bevor wir in die 1:1 Sitzungen gehen, die ca. 2h dauern. Regelmäßig erfolgt eine Statusüberprüfung und am Ende das Abschlussgespräch, das Dir Deine Fortschritte verdeutlicht. Die Vor- und Nachbereitung erfolgt so, dass Du den Prozess im Verlauf der Zeit selbst skalieren kannst. Dazwischen bleiben wir in Kontakt per Messenger und oder Coachingspace für Erreichbarkeit im Alltag.
3er Paket
950.- Euro
Drei 1:1 Coachings (ca. 2h) innerhalb von 6 Wochen
Transfersicherung
Blitzcoachings über Messenger
Aufgabenumsetzungen und Erinnerungen
6er Paket
1900.- Euro
Sechs 1:1 Coachings innerhalb von 8 Wochen
Transfersicherung
Blitzcoachings über Messenger
Aufgabenumsetzungen und Erinnerungen
+ eine Hypnose für zuhause
9er Paket
2600.- Euro
Neun 1:1 Coachings innerhalb von 16 Wochen
Transfersicherung
Blitzcoachings über Messenger
Aufgabenumsetzungen und Erinnerungen
+ eine Hypnose für zuhause
+ eine 9 Levels Auswertung
Dranbleib-Coaching
pauschal 150.- Euro / Monat
Optional und empfehlenswert: Wahrhaftig nachhaltig!
Per Threema oder Coachingspace (je nach Wunsch) am Ball bleiben. Nicht nur in Kontakt, sondern zielgerichtet, nach dem erfolgten Coaching bleiben wir mit dem Fokus auf Dein Ziel in Kontakt.
Wo stehst Du und wie kannst Du weiter dabeibleiben, um Dich noch besser und noch freier zu fühlen?
Einmal pro Woche frage ich, stärke ich und schick Dir Tipps für Dein Vorankommen.
Noch unsicher?
FAQ – Deine Fragen zum Angstfrei-Coaching
Für wen ist das Angstfrei-Coaching geeignet?
- Für Menschen, die sich durch Sorgen und Ängste in ihrem Leben einschränken.
- Für Menschen, die Angst vor bestimmten Situationen, Orten oder Menschen haben.
- Für Menschen, die aufgrund ihres fehlenden Selbstwertgefühls mit sozialen Interaktionen Schwierigkeiten haben.
- Für Menschen deren Sorgen und Ängste die Alltagsabläufe stören.
- Für Menschen, die das Gefühl haben, von den Sorgen bestimmt zu sein.
- Für Menschen, die Schwierigkeiten haben, loszulassen und sich zu entspannen.
Welche Methoden werden angewendet?
In unserem Premium Coaching zur Angstüberwindung, lernst Du Dich und Deine Ängste zu verstehen, um Methoden zu erlernen, wie Du mit Deinen Gefühlen umgehen oder sie lösen kannst. So, dass Du frei wirst Dein Leben mit Freude zu leben.
Wir setzen in unseren AngSTyle-Coachings die verschiedensten Methoden ein, um Dich von der VERspannung im ersten Schritt in die ENTspannung zu bringen. Dafür nutzen wir z. B. Wingwave® und Hypnose, beides Techniken die die Blockaden lösen können, die Deine bisherige Weiterentwicklung behindert haben.
Wingwave® ist eine Technik, die Kinesiologie, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und NLP (Neurolinguistisches Programmieren) effektiv kombiniert. Sie zielt darauf ab, emotional blockierte Erinnerungen und Verhaltensmuster aufzulösen und das Unterbewusstsein zu unterstützen, neue, positive Verhaltensmuster zu etablieren. In Kombination mit Hypnose eine sehr tiefgehende und effiziente Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Wir wenden dieses Techniken an bei Sorgen, Stress, Schmerzen, Ängsten und Schlafstörungen.
Erkenntnisse und neue Verhaltensweisen wirst Du aus der systemischen Coaching Liste erhalten. Du wirst eine neue Ebene der Selbstakzeptanz und des persönlichen Wachstums erreichen und ein Gefühl der Sicherheit und Kontrolle und damit des Vertrauens gewinnen. Freue Dich auf ein neues Selbstvertrauen, die eigene Welt und das Umfeld aktiv zu gestalten.
Welches Paket ist das richtige für mich?
Das hängt davon ab, welche Ziele Du verfolgst. Lass und doch im kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, was das richtige für Dich sein kann.
Ist das Coaching vorgefertigt oder individuell?
Wie funktioniert das Coaching?
Das Coaching ist ein ganzheitliches System, das auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Wir begleiten Dich dabei, Deine eigenen Stärken und Ressourcen zu entdecken und einzusetzen, um Deine Ängste zu überwinden.
Welche Erfolge kann ich mit dem Coaching erzielen?
Das kommt ganz darauf an, welche Ziele Du verfolgst. In jedem Fall wirst Du aber Deine eigenen Stärken und Ressourcen entdecken und lernen, damit umzugehen.
Kann ich das Coaching auch online machen?
Ja, das ist kein Problem. Wir haben verschiedene Möglichkeiten, das Coaching auch online anzubieten. Wir können das gerne im kostenlosen Erstgespräch detailliert durchsprechen.